【6/10 鎌倉】本音で表現する – 共感的コミュニケーション体感的ワークショップ


このワークでは、NVCダンスフロア(*)という手法を取り入れつつ

“内なる声を聴くこと・そこから表現すること”をテーマ
– 内側と外側のダンス
-YES/NOダンス
を使って、自身の決断や他者との会話の中で起こるこころの動き・大切にしたいものに触れてゆきます。

(*) ワークには、ブリジット・NVCダンスフロアというアプローチを使います。NVCダンスフロアは、Bridget Belgraveさん、Gina Lawrieさんによって創造されたNVCを学ぶ方法です(http://www.nvcdancefloors.com/)。

日時:
6月10日(土)10時-17時
(紫陽花の美しい季節です。会場周辺の風景の風情も是非お楽しみください)

場所:
鎌倉市長谷(江ノ電長谷駅より徒歩5分)

定員:
6人

参加費:
8,000円

お申し込み:以下のフォームにご記入ください
http://ow.ly/g5i330by5io

*ご参考まで:
4月に開催したワークショップについて記したblogです(内側と外側のダンスは今回のワークショップで初めて扱います)。
http://blog.canpan.info/yukikazet/archive/669

*天気がよければ由比ヶ浜海岸(徒歩3分)で”ニーズウォーク”(ニーズの言葉とつながりながら歩くワーク)を行う予定です。

ファシリテーター:
今井麻希子(komaki)

*Power Withの社会をめざして 「深い学びと分かち合いを大切にしたい」という想いで活動しています。開催中のワークショップは「共感的ワークショップ」のページ、またはfacebookの「近くて、遠い」のページをご覧ください。

【6/3-4 鎌倉】共感的コミュニケーション 基礎講座

この講座では、2日間の実践的なワークを通じて
「共感的コミュニケーション」の基礎を学んでゆきます。

言葉を発しなくても、自分の心の状態や考えていることを表現する時、人はいつも「言葉」とつながり、コミュニケーションを図っています。それは、ほとんど「習慣的」に行われているものです。

では、そこで起こっているコミュニケーションは、内面、そして外側の世界との関係に、どのような”つながりの質”をもたらしているのでしょうか。

このワークショップでは、「コミュニケーション」つまり、“言葉を使って、自分がどのように社会と関わりを紡いでいるのか”ということに意識的になることで、表面的なスキルを超えて、自分が本当に望む選択を生きることについて、体感的に学びを深めてゆきます。

自分と他者、あるいは社会とのつながり方を知ることは、自分自身をより深く理解することでもあります。感情を受けとめ、本当に大切にしたいことは何かを明確に知ることは、自分自身や他者との関係に信頼や勇気を育む、エンパワメントのプロセスです。

紫陽花のときを迎える、色彩ゆたかな鎌倉のまちで、自分と、そして自分がたえず創造し続けている「関係性」と、向き合ってみませんか。

共感的コミュニケーションの基礎的な考え方を日常にいかすため、また共感的コミュニケーションをまわりの人たちと分かち合うことのサポートとなるために、2日間のコースの後に、2回ほどオンラインのフォローアップを行う予定です。

*ここで表現する「共感的コミュニケーション」とは、マーシャル・ローゼンバーグ博士によって体系づけられたNVC(Non-voilent communication)を意味しています。

頭(思考)で判断・批判・分析・取引などをするかわりに、自分自身と相手の心(ハート)の声に耳を傾け、感情、ニーズ(大切なもの)を明確にしていく。そのことによって、誤解や偏見からではなく、こころから共感的なつながりを持ってコミュニケーションをすることをめざします。(NVCについては:NVC Japan Networkのサイトをご参照ください http://nvc-japan.net/nvc/ )

*このような日々の現場に役立ていくことができます
・パートナー
・家族
・学校・教育現場
・コミュニティ
・組織やチーム
・企業・ビジネス
・セラピーやカウンセリング
・外交やビジネスの交渉
・あらゆるタイプの不和・衝突

お申込みはこちらから:

日時: 6月3日(土)、4日(日)の10:00-16:50
場所: 鎌倉市 江ノ電長谷駅から徒歩5分、海まで3分。紫陽花で知られる、緑に囲まれた神社に隣接する和室です。
料金: 20,000円
(家族や友達などと2人以上でお申し込みの場合、一人あたりの参加費は18,000円となります)

ファシリテータ: 今井麻希子(komaki)

*Power Withの社会をめざして 「深い学びと分かち合いを大切にしたい」という想いで活動しています。開催中のワークショップは「共感的ワークショップ」のページ、またはfacebookの「近くて、遠い」のページをご覧ください。

(NVC学びの記録)
– NVCダンスフロア(受講)
– NVCメディエーション・フライトシュミレーター(受講)
– ジム&ジョリ マンスキー ワークショップ@鎌倉
「NVCメディエーション/紛争解決の9つのスキル」(オーガナイザー、通訳)
– サラ・ペイトン 「脳科学とNVC」
– ルイーズ・ロマン「教育とNVC」(オーガナイザー)
– 共感カフェ(渋谷 パン・オスリールにて毎月11日開催)
– NY NVC Compassion Course (オンライン)
– Authentic Leadership Basic, Adavance(CCC)
– Resonance Leadership (CCC)
– Bay NVC Leadership Program 2017参加中

(主催ワークショップ)
5/22(月)「The Heart of Social Change」(オンライン)
5/26(金)「共感カフェ」@ソンベカフェ(鎌倉)
  http://yukikazet.com/2017/04/empathycafe170526/
6/10(土)本音で表現する 
-共感的コミュニケーション体感的ワークショップ
  http://yukikazet.com/2017/05/20170610nvcdancefloor/
* 共感カフェ(渋谷 パン・オスリールにて毎月11日ごろ開催中)

【満席御礼】【5月22日】The Heart of social change -真髄に迫る- (オンライン)

NVCの創始者、マーシャル・ローゼンバーグ氏が残した書籍の中でも”The Heart of Social Change”(社会変革の心)は特に、NVCの本質を鋭く描いた一冊だと、強く感じています。

もしも、与えられた対話の機会を最大限にいかして、NVCの本質を伝えることが求められたなら、
どのようにそのエッセンスを伝達すればよいのでしょう。

このワークショップでは、The Heart of Social Changeを題材に、
行間から読み解いたNVCの真髄に迫ります。

*NVCの基本的な理解(ONFRなど)のある方を対象としています。
*zoomというビデオ会議の無料アプリを使って、オンラインで開催します。

ナビゲーター:
安納献/今井麻希子

日時:5月22日(月)19:00-21:30
定員:10人
料金:5,000円(パイロット版価格・事前振込制)
*本workshopは、今後展開されるシリーズのパイロット版となります。

** お申し込みは以下よりお願いします**
https://goo.gl/forms/E44Cd84wJzSAhGEb2

【5/26 鎌倉】共感カフェ@ソンベカフェ


こころを道しるべに、自分が大切にしたいものを感じとり、その感覚を分かち合う空間。 -共感カフェ @ソンベカフェ- を開催します。

今回のテーマは、「受け取ること、差し出すこと -ニーズと共感からお金のやりとりを考える-」

関係性の紡ぎ方において、重要な役割を果たす”お金”のやりとり。そこに、どのような感情がおこり、ニーズが潜んでいるのか。それは”豊かさ”や”働き方”を見つめ直すヒントにもつながります。この共感カフェでは、NVC(非暴力コミュニケーション)のニーズカードを使ったワークで、この”問い”を探求していきます。

会場は、鎌倉駅から歩いてすぐのあたたかな空間「ソンべカフェ」です。

参加希望の方は、facebookのイベントページ から「参加」ボタン&メッセージ(orコメント)でお知らせいただくか、trial[at]yukikazet.com あてにご連絡ください。

日時:5月26日(金)19:00-21:00 
場所:ソンベカフェ(鎌倉駅西口から徒歩3分
定員:20人
参加料金:1,000-3,000円のスライディング・スケール
(当日お支払いください)
*上記参加料金のほかに、ワンオーダーをお願いします。

ファシリテーター:
Makiko Imai (こまき)

【満席御礼】共感的コミュニケーション 朝のオンライン勉強会 2017年5月-7月期

この勉強会では、NVC創始者マーシャル・ローゼンバーグ氏の著作「NVC-人と人との関係にいのちを吹き込む法」をテキストに、参加者同士で学びを深め合っていきます。

毎週1回、約3ヶ月間、学び合いの場を持つことで、日々の生活にNVCの意図と学びを体感的にもたらしてゆくことをめざします。


<テキスト> *各自ご用意ください。
・「NVC 人と人との関係にいのちを吹き込む法」
http://www.nikkeibookvideo.com/item-detail/31810/
http://ow.ly/1ZeS305FyH3

<開催日時>
・4月29日(土)20:00-21:30
キックオフ&第1章「心の底から与える」
・5月3日からの毎週水曜日朝7:00-8:30
(キックオフを含み合計13回)
*5/3に都合が悪い方が多い場合は調整します。
その後の日程(5/10,17,24,31,6/7,14,28,5,12,19,26&29)

<参加方法>
・zoomという無料アプリを使います。

<人数>
・10人

<参加費用>  (全13回分)*第1期トライアル料金です
・10,000円

<コースについて>
・このコースは、2016年11月-2017年3月に開催したオンライン勉強会( https://www.facebook.com/groups/1272963009434881/ )の学びをもとに発展させたコースです。
・NVC初心者も経験者も交えた「学び合いの場」です。学びそのものを通じて、”お互いのニーズを満たし合う”感覚を感じとることのできる”安心と勇気の育つ場”をつくっていくことをめざしています。
・学びのシェアや深め合うために、参加者向けに、非公開のグループをつくります。

<お申し込み方法>
・以下よりご登録ください
https://goo.gl/forms/7wghGjdma9sn2F0X2

<ファシリテータ>
Makiko Imai(komaki)
NVC学びの記録
– NVCダンスフロア
– NVCメディエーション・フライトシュミレーター
– ジム&ジョリ マンスキー ワークショップ@鎌倉
「NVCメディエーション/紛争解決の9つのスキル」
(オーガナイザー、通訳)
– サラ・ペイトン 「脳科学とNVC」
– ルイーズ・ロマン「教育とNVC」(オーガナイザー)
共感カフェ(渋谷 パン・オスリールにて毎月11日開催)
– NY NVC Compassion Course (オンライン)
– Authentic Leadership Basic, Adavance(CCC)
– Resonance Leadership (CCC)
– Bay NVC Leadership Program 2017

【満席御礼】【5/11 渋谷】共感カフェ -支え合うこと-

こころを道しるべに、自分が大切にしたいものを感じとり、その感覚を分かち合う空間。
-共感カフェ- を開催します。

今回のテーマは、「支え合うこと」。
日々の生活のなかでの「支え合い」。あるいは災害などの非常時や、困窮した状況にある人たちに対して使われる「支援」という言葉。前回扱った「お金」というテーマにも関係があるかもしれません…。そこに広がる風景や関係性の中には、どのような感情や、ニーズが潜んでいるのでしょうか。この共感カフェでは、NVC(非暴力コミュニケーション)のニーズカードを使ったワークで、この”問い”を探求していきます。

会場は、渋谷駅と表参道駅のちょうど真ん中あたりにある、森の酵母をつかった小さくてかわいいパン屋さん「パン・オ・スリール」。都心にありながら、家庭的でとてもあたたかな空間です。

参加希望の方は、facebookイベントページの「参加」ボタン/メッセージ(orコメント)
でお知らせいただくか、
trial[at]yukikazet.com あてにご連絡ください。

日時:5月11日(木)18:00-20:00 
場所:パンオスリール(最寄りは渋谷駅です)
http://pain-au-sourire.jp/?page_id=263
定員:10人

*NVCに触れたことのない方が気軽に参加できる場づくりを大切にしています。こういった場に馴染みのない方も是非気軽にご参加ください。

参加料金:1,000-3,000円のスライディング・スケール
(当日現金でお支払いください)
*上記参加料金のほかに飲み物とパンの料金がかかります

第1回目の共感カフェのレポートはこちらを
http://pain-au-sourire.jp/?p=5766
第2回の共感カフェのレポートはこちらをご覧ください。
http://pain-au-sourire.jp/?p=6243

ファシリテーター: Makiko Imai