ハートは、大切なことを気づかせてくれるシグナル

「わかってもらえない」と落ち込んでしまうとき、そのしぼんだ気持ちは、「わかってもらうこと」がとても大切なのだと教えてくれているのかもしれません。

「素敵だったよ」といわれた時の嬉しい気持ちは、「受けとめてもらう」というとても大切なことが満たされたことを伝えてくれているのかもしれません。

どのような気持ちも、「自分が本当に大切にしたいのは何か」ということを伝えてくれる大切なシグナル。

「ネガティブ」と呼ばれる感情を否定して「ポジティブ」に変える代わりに、「あらゆる感情が、大切なことを教えてくれている」と捉えて、どのような気持ちも大切に受けとめていく。

そして、そこから「本当に大切なもの」に気づき、それを大切にする方法をクリエイティブに考えていく力を育んでいく。

すると、人生がとても彩り豊かになっていきます。

Love Smart Cards – こころを育てるコミュニケーションカードを使って、ハートの知性を大切に育てていきましょう。

ハートの コミュニケーションのスライド

• Love Smart Cards: NVC（共感的コミュニケーション）を軸にポジティブ心理学のエッセンスを加えたカードを使ったプログラムです。
• Love Smart Cardsを使って、さまざまな対話のワークを探求します。
• 感情（2つのタイプ）、ニーズに加え、Love Smart Cardsならではの個性のカードも含めた全カードを使った、さまざまな対話のワークを体験します。

こんな方に：
・自分の心の声に寄り添う質感を深めてゆきたい方
・ひとびとのつながりを育む活動・場づくり携わる方
・家族やパートナーなど身近な人との関係性を深めたい方
・カウンセリングやコーチングなどを深めたい方
・よくわからないけれど、ピンときた！という方
＊NVCの実践の継続に。カウンセラー、セラピスト、ファシリテーター、教育者などさまざまな方にご自身のセッションでご活用いただいています。

Love Smart Cardsのクラス体験者の声：
・「とても楽しい時間でした！使うたびにカードが好きになるし、自分の気持ちが整理できて、とてもよくできてるなと思います。たくさんの人が使ったらいいのにと思いました」
・「クライアントさんとのセッションで使ってみました。どんどん深い感情がでてきて発見の連続でした」

日程：
・8月31日（水）10:00-12:00

料金：
・カードを持っている方：
一般：3,000円 / 学生・非営利組織職員の方など：1,500円
・カードも購入する方：上記に加えて、カード1個6,000円（税込）+ 送料 520円（レターパックプラス）

＊カードの発送の都合上、カードお持ちでない方はできる限り早めのお申し込みをお願いします。カード到着が開催日に間に合わない場合、簡易版をダウンロード＆印刷することでご対応いただくこととなりますのでご了承くださいませ。

ファシリテーター：
今井麻希子　yukikazet inc.
NVC認定トレーナー。Love Smart Cards Japan 代表/ Love Smart Cards認定コーチ・ファシリテーター。Love Smart Cardsの創始者 Katrina Vaillancourtと2017年のBay NVCリーダーシップ・プログラムにて出逢う。彼女の情熱に触れ「ハートをケアする」「ハートでつながる」文化を日本にも紹介したいと日本語版（日英版）の制作に着手。プログラムの共同開発にも携わる。NVC大学講師。Love Smart Cardsのほか「しなやかな心を育む共感コミュニケーション」「コーチング」など複数の講座を主催。日・英バイリンガル対応。NVCを軸にした多様なプログラムをにて展開中。

参加の方法：
・Love Smart Cardsをお手元にご用意ください。
・zoomというオンライン・ミーティングのアプリを使います。