program プログラム

Coaching for Self Leadership ― 変容の共感コーチング ―

NVCの精神性を踏まえつつ、コーチングという新たなエッセンスを深める実践的かつ体感的なプログラム。「セルフ・リーダーシップ」という視点から、困難な状況を乗り越えてゆく力を自らのうちに見出していく繊細でパワフルなプロセスを深めます。

対象

  • 自分自身を深く理解し、自己共感力を高めたい方
  • リーダーシップスキルを磨きたい方
  • 自分自身の力をフルに使って全体性を生きるエネルギーとつながりたい方
  • 自分自身の可能性を高め、創造性と真実から人生を歩みたい方

主な内容

  • 自分自身の「内なる批判者」に耳を傾け、そのポジティブな意図を受けとめる
  • 「セルフ(大いなる自己)」を構成する8つの要素と一致することのサポート
  • 「この瞬間」とつながる(プレゼンス)
  • 身体の知性と繊細な感情に敬意をはらう
  • パワーと特権に関する気づきを深める(パワーダイナミクスを知る)
  • 内なるパワーを呼び覚ます

期待される効果

  • クライアントの大切な価値に深くつながること
  • 新たな可能性をひらく「問い」の力
  • フロー豊かなコーチングセッションの構築
  • 望みに耳を傾け変革に寄り添う
  • 自己一致した感覚からのアクション・プラン構築と実施

受講者の声

  • 自分を信じ、相手を信頼して、トライすることによって、スキルだけでは得ることのできない特別な気づきを得られる、もしくは、得た人の変化を体感できた。
  • 自分にとってとても大切なニーズがauthenticityです。(講師の)言葉と態度、あるいは、説明されている内容とプロセスそのもの、そういったものが一致していてとても心地よかったです(例えば、受講生とのやりとりの中でそれが実現していた)。受講生同士のつながりを作ってくださったのも助けになりました。具体的には、自主的に練習したり、お互いがコーチングを受けてみた動画をシェアしたり(プロセスそのものを見ることができるというのは、語られた内容について納得しながら吸収する助けになります)といった交流が学びの助けになりました。

講師
今井麻希子
CNVC認定トレーナー、Coaching for Transformation認定コーチ