共感的コミュニケーション基礎講座【10月開講】

このコースでは、5回のオンライン講座を通じて「共感的コミュニケーション」の基礎知識を習得し、日々の暮らしに役立てるための実践的なワークを行います。

*ここで表現する「共感的コミュニケーション」とは、マーシャル・ローゼンバーグ博士によって体系づけられたNVC(Non-voilent communication)を意味しています。
頭(思考)で判断・批判・分析・取引などをするかわりに、自分自身と相手の心(ハート)の声に耳を傾け、感情、ニーズ(大切なもの)を明確にしていく。そのことによって、誤解や偏見からではなく、こころから共感的なつながりを持ってコミュニケーションをすることをめざします。(NVCについては:NVC Japan Networkのサイトをご参照ください http://nvc-japan.net/nvc/ )

【スケジュール】
10月17日(火)10:00-12:00
11月1日(水)10:00-12:00
11月21日(火)10:00-12:00
12月5日(火)10:00-12:00
12月19日(火)10:00-12:00

【講座概要】
・ イントロダクション: 人と人との関係にいのちを吹き込むコミュニケーション
・ NVCの目的と意図
・ NVCの4つのステップ(観察・感情・ニーズ・リクエスト)
・自己共感/他者への共感(与えること・受けとること)
・対立を超えて

*このような日々の現場に役立ていくことができます
・家族(パートナー、親子)
・学校・教育現場
・コミュニティ
・組織やチーム
・企業・ビジネス
・セラピーやカウンセリング
・外交やビジネスの交渉
・あらゆるタイプの不和・衝突

参加者の声:
・講座を受け得る前は、「私、ダメだ…」「心がオープンになる場少ない」と思っていました。今はそういう感情がなくなり、早く職場に行きたいと思っています。自分でもびっくりする変化なのですが、それは共感をすることで得られる感情を知ったからです。頭で考えるのではなく、相手によりそうこと、観察が大事であること。キモチのこもったコトバが大事など…です。様々なワークをしましたが、キリン x ジャッカルでの対話はいろいろなことに気づけたので、機会があればまた実践したいです。(共感的コミュニケーション基礎(2 day講座)/20代女性)
・私はNVCを本で読んだり、共感カフェに参加したりして、知識として知っていましたが、実際の日常では、観察・感情・ニーズ・リクエスト通りにはいかないと思っていました。今回、何回かワークをする中で、「関係性の質」に注目することが大事だという気づきを得ました。いかにNVCを活用するか、いかにうまくリクエストするかにとらわれるのではなく、話を聞くときに、黙っていても、相手が「どんなニーズを持っているだろう」と感じることが大事で、そうしようとする心自体が寄り添うことだと思いました。(共感的コミュニケーション基礎(2 day講座)/20代男性)
・NVCのことが”気になる”というレベルでの参加でしたが、Needsとつながるということを繰り返しのワークの中でその深さや優しさのようなものに触れられ、力を感じました。深入りせずともPower Withでいれば受け止められること、Doing NVCではなくBeing NVCであることを心に留め置いて実践していければと思っています。純粋な気持ちでリラックスして2日間を過ごすことができたのも、NVC、そこに深く根ざしているコマキさんのエネルギーによるものなのだと感じています。自分との対話でNoが多かった私もYesが出せそうです。ありがとうございました。(共感的コミュニケーション基礎(2 day講座)/30代女性)

【お申込み】
こちらのリンクからお願いします。
料金:25,000円(税込。事前振込)
ファシリテータ: 今井麻希子(komaki)


*ライター/ファシリテーター。Power Withの社会をめざして 「深い学びと分かち合いを大切にしたい」という想いで活動しています。開催中のワークショップは「講座・ワークショップ」のページ、またはfacebookの「近くて、遠い」のページをご覧ください。

(これまでに主催したワークショップ)
–  共感的コミュニケーション基礎講座
– NVC -人と人との関係にいのちを吹き込む法- オンライン講座
– 共感的コミュニケーション体感型ワークショップ (NVCダンスフロア)
-「The Heart of Social Change」5回連続講座
– レゾナント・リーダーシップ(NVCをもとにした企業向け講座)
–  共感カフェ(都内・鎌倉)
(渋谷 パン・オスリールにて毎月11日ごろ開催中)

(NVCに関する主な学びの記録)
– Resonance Leadership (CCC) 認定ファシリテーター
– Bay NVC Leadership Program 2017
– NVC IIT(国際集中講座)2017熱海 (通訳)など

2017-09-21 | Posted in NVC, workshopComments Closed 

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